راهکارهای افزایش ایمنی بدن در برابر آنفلوآنزا

آنفولانزا بیماری سلامتی جم نیوز

یک متخصص ایمونولوژی با بیان این‌که افراد مبتلا به آلرژی‌های فصلی بیشتر مستعد عفونت‌های سینوزیتی هستند، کم‌خوابی، استرس و اضطراب و مصرف قند و نوشابه را از جمله موارد کاهش ایمنی بدن و ابتلا به بیماری‌های تنفسی ذکر کرد.

تاکید پزشکیان بر لزوم همگرایی بیشتر با کشورهای اسلامی از جمله عربستان

عربستان ایران مسعود پزشکیان جم نیوز

رئیس جمهور ضمن ابراز خرسندی از روند رو به گسترش روابط با عربستان، بر علاقمندی جمهوری اسلامی ایران برای توسعه تعاملات با این کشور در همه زمینه تاکید کرد و گفت: ما کشورهای اسلامی از جمله عربستان را برادران خود می‌دانیم و بر لزوم کنار گذاشتن اختلاف نظر و همگرایی و هم‌افزایی بیشتر با یکدیگر تاکید داریم.

چطور از زردشدن دندان‌ها جلوگیری کنیم؟/ ۷ روش برای سفیدکردن طبیعی دندان‌ها در خانه

بهداشت دندان جم نیوز

دندان‌ها ممکن است به دلایل مختلفی زرد شوند، اما روش‌هایی وجود دارد که ممکن است به برطرف کردن این وضعیت کمک کند؛ از مسواک زدن گاه به گاه با جوش شیرین و پراکسید هیدروژن گرفته تا پرهیز از مصرف برخی غذاها.